Wie tickst du?

Kennst du das?

  • Immer wieder plagen dich dieselben Konflikte, mit anderen oder mit dir selbst?
  • Deine Gedanken drehen sich im Kreis?
  • Du hast schon so viel überlegt und probiert, doch du kommst auf keine nachhaltige Lösung?
  • Löst dieser Stress bei dir bereits Verspannungen oder Schmerzen aus?

An der Oberfläche können wir unsere Themen meist selbst ganz gut lösen. Doch wenn‘s ums “Eingemachte“ geht, ist fundierter Input von außen der Schlüssel zum Erfolg.

Ich helfe dir dabei zu ergründen, welche unbewussten inneren Bilder, Muster und Prägungen dich leiten und neue Lösungsperspektiven zu finden, ohne jahrelange Therapie.

So entwickelst du mehr Verständnis für dich selbst und deine Bezugspersonen. Oder du lernst, dich besser abzugrenzen.

Freu dich auf deine AHA-Momente!

Du bist richtig bei mir, wenn …

… du unter Beziehungskonflikten leidest:

  • Mit deinem Partner/deiner Partnerin
  • Mit deinen Eltern oder Geschwistern
  • Mit deinen Kindern
  • Mit deinen Freundinnen
  • Mit deinen Arbeitskollegen
  • Mit deinen Vorgesetzten

… dich Selbstzweifel und Ängste plagen:

  • Du willst perfekt sein
  • Du fühlst viel Wut in dir
  • Du hast Angst zu versagen
  • Dich plagt Prüfungsangst
  • Du hast Angst verletzt zu werden
  • Du schämst dich

… du dich nicht entscheiden kannst:

  • Du fühlst dich  antriebslos
  • Dir fehlt der Sinn
  • Du hast Verlustangst
  • Du fühlst dich überfordert
  • Du hast die richtige Option für dich noch nicht gefunden.

Ich arbeite systemisch und wertorientiert – was bedeutet das?

Systemisch:

Du bist keine Insel!
Du stehst ständig in Beziehung, mit anderen oder mit dir selbst.
Ich sehe dich immer als Teil eines Beziehungssystems. Dazu gehören vielleicht Familienmitglieder, Kolleginnen oder Freunde. Doch auch in dir gibt es etliche Persönlichkeitsanteile, die ein eigenes System bilden. Und sich oft streiten. Und du kannst in Beziehung stehen zu deinen Ideen, Ängsten, Träumen und Visionen.

Wertorientiert:

Werte sind Grundeinstellungen und Haltungen, nach denen du leben willst.
Sie geben dir Orientierung und Sinn und können dich in schwierigen Situationen leiten und dir helfen, ein erfülltes Leben zu führen.
Deine Erwartungen, Visionen und Ziele sind im Idealfall im Einklang mit deinen Werten.
Dazu hab ich einen Blog-Artikel geschrieben, den du hier lesen kannst:

Artikel hier lesen

Meine Angebotspakete für Privatpersonen

Kurzsitzung

€ 80

à 30 min

Einzelsitzung

€ 150 / € 210

à 60 min / à 90 min

Intensiv-Paket

€ 775

3 x 2 Stunden

All Inclusive-Paket

€ 1 700

7 x 2 Stunden

Zahlbar vor Ort in bar oder mit Karte

Abrechnung nach § 6 Abs. 1 Z 27 UStG ohne Umsatzsteuer

Grundsätzlich kannst du natürlich Einzelsitzungen buchen. Zu Beginn, in unserer Kennenlernphase, ist dir das vielleicht auch lieber. Oft hast du ja selbst schon viel probiert, um dein Problem zu klären und warst zum Teil auch erfolgreich. Dann brauchst du nur mehr einen kleinen Schubs, um deine verbliebenen „blinden Flecken“ oder Blockaden zu erkennen und zu lösen.

Die Sitzungen dauern 60 – 90 Minuten. Für den ersten Termin solltest du dir 90 Minuten Zeit nehmen, da wir dein Anliegen und deine Zielsetzung nochmals genau klären, bevor wir beginnen zu arbeiten.
Wenn du dich später doch für eines meiner Paket-Angebote  entscheidest, werden dir die Einzelsitzungen darauf angerechnet.

3 x 2 Stunden

Für Systemaufstellungen und einige andere Übungen sollten wir uns genügend Zeit nehmen, damit du tief eintauchen kannst und echte Erkenntnisse mitnimmst. 2 Stunden-Termine sind hier die ideale Wahl. Solltest du frühzeitig feststellen, dass du dein Ziel bereits erreicht hast, bezahlst du nur die in Anspruch genommenen Sitzungen.

7 x 2 Stunden

Hier kommst du wirklich in Gang! In einem  3-monatigen intensiven Entwicklungsprozess beleuchten wir dein Thema von allen Seiten, Schicht für Schicht immer tiefer. Dein Anliegen im Auge behaltend, erarbeiten wir deinen wichtigsten Wert und beschäftigen uns mit allen Aspekten deines Problems und deines Ziels.

Hat dein Problem eventuell Vorteile? Oder hat dein Ziel einen hohen Preis? Gibt es dazu Prägungen aus deiner Kindheit, alte Erfahrungen, Gedankenmuster und Gefühle? Wie kannst du diese ins Positive verändern?

Es ist deine Entscheidung, wie lang und wie oft du meine Unterstützung in Anspruch nehmen möchtest. Denn nur du spürst, wann du dein Ziel erreicht hast. Im Verlauf der Sitzungen werden wir immer gemeinsam prüfen, wie du vorankommst und wie viel Coaching sinnvoll ist. Als Richtschnur habe ich die häufigsten Varianten in Angebotspakete zusammengefasst. Du bezahlst nur die in Anspruch genommenen Stunden.

Erfahrungsgemäß braucht es in den meisten Fällen mehrere Termine, bis du dein Thema nachhaltig löst. Bei komplexen Problemstellungen kann es wichtig sein, dich etwas länger auf deinem Weg begleiten zu lassen.

Die Inhalte unserer gemeinsamen Gespräche und Übungen werden vertraulich behandelt.

Offene Fragen klären wir in unserem kostenlosen Erstgespräch

Wissenswertes rund um meine Praxis

Wenn es dir nicht möglich ist, zu mir in die Praxis nach Mondsee zu kommen, biete ich auch Online-Termine (Zoom) an. Speziell in den aktuellen Zeiten können wir kurzfristig in der Mobilität eingeschränkt sein. Genau deshalb kannst du deinen Termin auch von Präsenz auf Online umbuchen. Bitte gib mir frühzeitig Bescheid, wenn du davon Gebrauch machen möchtest.
Online wirkt. Im Videochat mit einer Tasse Tee in deinen eigenen vier Wänden … Du brauchst eine stabile Internetverbindung, einen Laptop/PC mit einer guten Kamera und gutem Sound – dann kann es losgehen!

Aufgrund von Folgeterminen ersuche ich dich um pünktliches Erscheinen.
Bis zu 24 Stunden vor dem Termin entstehen dir bei Absage bzw. Verschiebung keine Kosten. Kurzfristiger abgesagte Termine kann ich nicht mehr anderweitig vergeben und werden daher ebenso verrechnet, wie Sitzungen, zu denen du nicht erscheinst.
Im Krankheitsfall kann ein Termin natürlich kostenfrei verschoben werden. Auch hier bitte frühzeitig Bescheid geben.

Kinesiologische Therapie und systemisches Coaching sind kein Ersatz für eine medizinische, psychologische oder psychotherapeutische Behandlung. Meine Arbeit dient als zusätzliche Unterstützung bzw. flankierende Maßnahme (auch gerne in Absprache mit deinem behandelnden Arzt oder Therapeuten).

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